Wzrost Jak

to by nawet potwierdzało moją tezę o cukrze, jak jesz syf to następuje bardzo szybki wzrost jego poziomu we krwi ale też wydziela się bardzo dużo insuliny która zbija go do jeszcze niższego poziomu niż przed posiłkiem

jeśli się składają jak zapałki to słabe prostowniki grzbietu oraz nieprawidłowa technika (łokcie uniesione do góry i w tył oraz/lub ruch rozpoczęty ruchem wyprostu kolan) Mówię o przysiadzie wzrost nie ma nic do tego

k***a czesiek, my tu nie rozmawiamy o torze ruchu, tylko o przełożeniu wzrost VS wyciskanie. Jak sobie skrócę tor ruchu to też mi będzie łatwiej wyciskać, jeden ch** czy mam 176cm wzrostu czy 200cm wzrostu, będzie mi łatwiej i ch**.

To eq daj 600mg i 15000iu hcg tak jak radza ale mi chodziło ewidentnie tylko o ten przypadek ze dłuzej niz 2 max 3 tyg hcg bym nie ciagnal. EQ tez podnosi prolaktyne i to w bardzo podobnym stopniu jak dd. Zbadaj sobie erytrocyty przed cyklem i ponowne badanie zrób po 6 tygodniach a potem po powiedzmy 10 tygodniach tyle ze erytrocyty tez i [...]

jak waga i wzrost? Nie pal w chooja tylko dawaj foto

na rowerku truno wejsc mi na tetno 140-150... kurde, taki typ ze mnie co lubi sie troche spocic i zmeczyc,bieganie mnie relaksuje, moge latwo kontrolowac swe tempo i tetno... sama nie wiem, myslalam, ze bieznia dobrze wplywa na ujedrnienie i wyszczuplenie dolnych partii, tym bardziej, gdy trwa dlugo (45min teraz, wczesniej bylo 40),i jest zaraz po [...]

@Skalar: dzieki za pomoc. >>>Ogółem przyjmuje się ze śniadanie może zawierać nawet 30% a potreningowy podobnie.<<< Teraz w obu jest > 20% (na szesc posilkow, ergo - sa najwieksze). Rozumiem, ze z tym do 30% chodzi o kalorie, bo ponoc wiecej niz 30g bialka/posilek ciezko jest przyswoic, a przy 30% zapotrzebowania wychodziloby [...]

oczywiście mówimy o superdrolu z KiloSports.. mocno blokuje, nie pamiętam żebym po jakimś innym środku rósł tak szybko-żadne SAA które do tej pory jadłem nie zapewniało tak szybkich i dobrych przyrostów masy... libido na plus, agresja również. Siła rośnie bardzo szybko - nawet przy treningu nie skierowanym na jej wzrost. Działanie środka słabnie [...]

Don napisał: "Superdrol/M Drol Potężny, ale zarazem mocno toksyczny środek. Daje duże przyrosty bardzo dobrej jakości masy mięśniowej. Stosuje się go dość krótko, najlepiej nie dłużej niz 4 tygodnie. Po tym okresie skuteczność substancji aktywnej spada, można zatem zaplanować cykl "zazębiający" z Epithin E (bardzo wysokiej jakości [...]

Jak z libido,samopoczuciem,wzrost sily,pompa na treningu,jakosc/gestosc miecha ??

wiek 20 lat staz 3 lata wzrost 180 waga 74 dieta - staram sie jak moge ;) moim celem jest sila oraz suchy miesien. Prosze o pomoc w ulozeniu cyklu z Ph do 400 zl to bedzie moj 1 taki cykl , oraz z jakimi suplami moge to laczyc, co na oslone watroby itp, i co z odblokowanie

Siema panowie, co myslicie o takim cyklu 1-2 M-Drol 10mg ED 3-4 M-Drol 20mg ED 4-6 E-stane 30mg ED W trakcie cyklu pełna suplementacja gainer/białko/witaminy i mineraly + osłonki na flaki (liver longer & liver detoxifer) PCT Dzień po ostatnim tabie E-stane Clomid 2 dni po 100mg ed + kolejne 10 dni po 50mg ed do tego stack kreatynowy + Novedex [...]

Jakich efektow moge sie spodziewac po 2x e-stane ? Rozumiem ze ma na to wplyw bardzo wiele rzeczy, ale tak mniej wiecej chce wiedziec czego moge sie spodziewac. Dieta bedzie ponad 3500kcal Moja waga i wzrost 92kg/196cm moge spodziewac sie sporego wzrostu obwodów i wagi jak np. na h-drolu ?

ferra00 - oczywiście, że mogą jednak po to powstał dział Ladies bo kobiety mają inną specyfikę żywienia niż mężczyźni (może specyfika żywienia to za duże słowa ale to co wolno im, nam już nie zawsze, choć podstawy wszędzie są te same). Kobietom trudniej jest pozbyć się zbędnego tłuszczu - "przeszkadza" nam w tym choćby układ hormonalny i [...]

[...] 6.kolacja 19:30 -jejecznica z 3 jaj kurzych (całych)na masle -chleb 200g 7.posiłek 30 minut przed snem 21:30 -ser twarogowy 135g -HMB (1 kap przed snem) Wiek 15 lat Wzrost 165cm Waga 61 kg Staż 4 miesiące hmb i kreatyne będe "łykał" tak jak zaleca producent. Dekstroza 30-40g rozpuścić w szklance wody. Taką porcję należy [...]

[...] 6.kolacja 19:30 -jejecznica z 3 jaj kurzych (całych)na masle -chleb 200g 7.posiłek 30 minut przed snem 21:30 -ser twarogowy 135g -HMB (1 kap przed snem) Wiek 15 lat Wzrost 165cm Waga 61 kg Staż 4 miesiące W DNI NIETRENINGOWE TAK JAK WYZEJ TYLKO NIE BIERZ PORCJI CARBO TYLKO DORZUC WIECEJ WEGLI DO POSILKOW I 3CAPS HMB W ZUPELNOSCI [...]

Pytanie do zaznajomionych z tematem :-) Czy jeżeli obserwuję u siebie zbyt szybki skok w obwodach, to oznacza, że powinienem ograniczyć spożywane produkty ? Trochę mnie to niepokoi, ponieważ przy pierwszym podejściu do tej metody nie notowałem jakiś wielkich postępów, a teraz z tygodnia na tydzień. Jem dużo, wszystko poukładane w miarę możliwości. [...]

To prze chvj z niego jest rzeczywiście w tych zapasach... Davisa pokonać o.O byka co by mógł w HW walczyć. Bader zresztą to samo. A Weidman to w ogóle jest wielki, nawet nie wiedziałem, że wzrost identyczny jak Silva i zasięg nawet większy o 1-2 cm :-D Jak Ziumol masz coś jeszcze ciekawego na temat Weidmana to wrzucaj

NICK: nefretam WIEK: 32 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: wiele lat różnych aktywności (10 mimimum) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 68,5kg WZROST: 165cm OBWÓD RAMIENIA: 31cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 63cm OBWÓD BIODER: 103cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 85cm OBWÓD TALI: 75cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 94cm [...]

Marku w niektorych sprawach mysle, ze moge Ci pomoc gumka - wielokrotne przebijanie nie oznacza calkiem powstania trwalego otworu, dobre gumki, renomowanych producentow, maja taka ciekawa wlasciwosc, ze po przebiciu i wyjeciu igly, otwor sam sie "zakleja" pomijam gowniane gumki, ktorych niektore firmy uzywaja, takie cos potrafi sie samo [...]